Las artes marciales mixtas, práctica conocida como MMA por sus siglas en inglés, han ganado a través de los años muchos seguidores e incluso fanáticos, algunos que practican esta disciplina a diario, mientras que otros se conforman con disfrutar de este deporte cada fin de semana cuando hay eventos de la UFC.
Aunque muchos lo ven como un deporte muy agresivo y violento, en realidad aunque como todo deporte de combate sí implica cierto grado de contacto, solamente quienes lo practican a nivel profesional realmente pueden llegar a tener algún tipo de lesión, para lo que de todas formas se preparan y entrenan como corresponde; para todos aquellos que simplemente practican esta disciplina por salud y pasión es uno de los entrenamientos físicos más completos y además enseña herramientas de defensa personal que pueden ser muy útiles.
Las artes marciales mixtas son, como su nombre lo indica, una combinación de diferentes disciplinas, entre ellas el boxeo, el muay thai, el kickboxing, la lucha, el jiu-jitsu y el judo; esto hace que se entrene tanto en combate de pie como en piso, y desarrolla, coordinación, fuerza, rapidez, agilidad, entre otros; es un excelente ejercicio que contribuye a mantener un buen estado de salud.
Si estás considerando practicar este deporte, y vives en la zona de Manhattan en la Ciudad de Nueva York, te dejamos tres de los gimnasios y academias de artes marciales mixtas más reconocidos en esta área, aunque por supuesto hay varios más:
Radical MMA NYC: Ubicado en el área de Chelsea en Manhattan, Radical MMA cuenta con excelentes instructores que proveen el apoyo y transfieren el conocimiento de manera clara para estudiantes que se inician en este campo y son capaces de elevar las habilidades de aquellos que ya llevan algún tiempo practicando MMA. El respeto y la disciplina son los principales valores de esta academia que se basa en estudios científicos para llevar a cabo su programa de enseñanza con técnicas y tácticas para aquellos que desean competir a nivel profesional como para los que solo desean practicar por hobby y/o defensa persona. El gimnasio abre 7 días a la semana, con clases en diferentes horarios para la conveniencia de sus estudiantes y se ofrecen además clases semiprivadas y privadas. El gimnasio se mantiene siempre limpio.
Evolution Muay Thay NYC: Este estudio ofrece clases de artes marciales mixtas y también de diferentes artes marciales de manera individual: muay thai, jiu-jitsu brasileño, judo y lucha . Un programa completo y enfocado a cada necesidad, competencia, defensa personal o acondicionamiento físico. Un ambiente amistoso, un equipo de entrenadores con experiencia y muy exigente, hará que aprendas a amar estas disciplinas.
Renzo Gracie Academy: Esta academia tiene una sede en Manhattan y otra en Brooklyn; la sede de Manhattan consiste en tres pisos equipados con todo lo necesario para la práctica segura de las artes marciales, no solamente le dan gran importancia a la calidad de sus clases y entrenamientos sino también a la experiencia general del cliente, por lo que encontrarás un ambiente agradable, un gimnasio limpio y mucho apoyo de parte del equipo. Se dan clases para todos los niveles, inclusive para niños y ofrecen una clase de prueba para que puedas tomar la decisión de matricular.