Sin duda alguna el hacer actividad física está de moda, por salud, por estética, cualquiera que sea la motivación, lo cierto es que hoy día sabemos la importancia de hacer ejercicio para mantener nuestro cuerpo y nuestra mente en óptimas condiciones.
La promoción de estilos de vida saludables ha traído consigo la oferta de muchas alternativas para realizar ejercicio físico, si bien los gimnasios tienen ya décadas de existir, los mismos han ido evolucionando para ofrecer opciones para todos los gustos, de forma que no existan excusas para no asistir al gimnasio.
Aunque la mayoría de gimnasios se encuentran localizados en otros municipios, El Bronx tiene varias alternativas que resultan convenientes:
24 Hour Fitness: La cadena de gimnasios y centros de salud 24 Hour Fitness mantiene varias puntos en Nueva York, y específicamente 2 en El Bronx, uno de ellos es el Riverdale Sport Gym, diseñado para motivar a sus usuarios con diferentes clases grupales y programas innovadores de entrenamiento. El gimnasio cuenta con equipo de cardio, pesas, piscina bajo techo, entrenadores personales, sauna y vapor. 24 Hour Fitness tiene una segunda locación en El Bronx, el Fordham Road Sport Gym en 2503 Grand Concourse, un poco más pequeño, pero con un buen servicio, equipo de cardio y sala de pesas, maquinas varias y sauna. Los gimnasios tienen horarios muy convenientes se mantienen abiertos desde las 6 a.m. y hasta las 11 p.m. de lunes a viernes y de 8 a.m. a 7 p.m. sábados y domingos. Hay una opción de un pase de 3 días gratuito para que pueda visitarlos y probar su oferta.
Dolphin Fitness Club: El gimnasio es reconocido por el buen servicio que ofrece, precios razonables y buenas condiciones generales del equipo y las instalaciones. Equipo cardiovascular, entrenadores personales e instructores disponibles siempre, sala de pesas, máquinas de cross training, entre otras amenidades. Este gimnasio cuenta con locaciones en Manhattan, Brooklyn, Staten Island y El Bronx. Algunas de las localidades abren hasta 24 horas.
Star Fitness USA: Espacioso y con suficientes máquinas para satisfacer la demanda. En general el servicio es bueno pero en general su estilo es para aquellos realmente enfocados en moldear su cuerpo.
Powerhouse Gym: Parte de una cadena de gimnasios con presencia en diferentes partes de Estados Unidos y el mundo. Una gran variedad de equipo cardiovascular, sala de pesas muy completa y en general sus instalaciones se mantienen limpias y en buenas condiciones.
Blink Fitness: Con 9 gimnasios en diferentes zonas de El Bronx, esta cadena ha optado por ser una opción conveniente en cuanto a ubicación y precio, sin embargo los espacios tienden a ser pequeños por lo que en horas pico la cantidad de gente suele ser mucha y no hay suficientes máquinas; aun así, son una buena opción si puedes ir en un horario no pico, la mensualidad es escalonada dependiendo de lo que mejor se adapte a tus intereses.